Arrangementet starter med en velkomst ved patientforeningerne, efterfulgt af fællessang, der skal skabe en god stemning fra start. Deltagerne vil få en kort introduktion til Sundhed, Kultur og Frivillighed i Tønder Kommune, hvor der vil være fokus på de mange initiativer og muligheder, der findes i området.
Oplæg om søvn og sundhedEva Vestergaard og Eva Iversen fra Tønder Kommunes afdeling for Sundhed, Kultur og Frivillighed vil holde et spændende oplæg om søvn. De vil dele viden og tips til, hvordan man kan forbedre sin søvnkvalitet, hvilket er en vigtig faktor for det generelle velvære.
Aktiv pause med træningsøvelserEfter oplægget vil der være en pause, hvor deltagerne kan nyde kaffe og kage. Herefter vil Sundheds-afdelingen guide deltagerne gennem lette træningsøvelser, der kan hjælpe med at integrere mere bevægelse i hverdagen.
Patientforeningernes rolle og fremtidArrangementet fortsætter med en orientering om arbejdet og planerne for de enkelte patientforeninger. Det giver en unik mulighed for at lære mere om de forskellige foreningers indsatsområder og fremtidige projekter.
Mødet afsluttes med endnu en fællessang, hvor alle deltagere kan deltage og nyde det fællesskab, der er blevet skabt i løbet af dagen.
Praktisk information:
Dato: Fredag 15. november 2024
Tid: Kl. 15:00
Sted: Aktivitetshuset S.E.A, Søndervang 1, 6780 Skærbæk
Entré: Gratis
Tilmelding: Senest d. 12. november til formænd og kontaktpersoner for de forskellige patientforeninger
Kontakt: Finn Hedegaard fra Gigtforeningen, fh@toha.dk eller telefon 29681960 mellem kl. 16 og 18
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
